Antrenmanın Özellikleri

1. Bir uzman tarafından yönetilir.
2. Belirli bir organizasyonu vardır.
3. Temelinde pedegojik, psikolojik ve biyolojik prensipler vardır.
4. İnter-bilimsel stratejiler yoluyla ortaya çıkar.
5. Antrenman faaliyeti değerlendirilir.
6. Sporcuyu geliştirecek evreler içerir.